昨年末から今年にかけて、
１ヶ月も経たないうちに、
私の人生が大きくチェンジするような
出来事がありました。
こんなチャンスを頂いたポイントと、
どんなことが起こったのか、
書いてみますので、ご興味ある方はお付き合いください♪
人間関係は、健康と幸せの必須栄養素
私がメルマガやホームページで
お伝えしている「ホリスティックヘルス」
健康になりたい、
綺麗になりたいと思った時に
「食べ物」を整える
「運動」を生活に取り入れる
このあたりは、
すぐに浮かんでくることではないでしょうか。
「でも、実は、
食べ物や運動だけじゃなく、
私たちの人生に関わる全ての事が 私たちの健康を作り、幸せを
作っているんですよ♪」
ホリスティックヘルスを簡単に説明する時は、こんな風にお伝えしています。
じゃあ、人生に関わる全てのことって具体的に、例えばどんなもの？？
というと、
プライマリーフード と呼ばれる
こちらの１２個の大きなフィールドになります。
創造性
お金
教育
健康
運動
料理
住環境
人間関係
社交
楽しみ
精神性
なんだか体調が悪い・・
元気が出ない・・
やる気が起こらない・・
毎日がつまらない・・
もし、あなたが
こんな状態に陥ってしまった場合、
もちろん、
体が喜ぶものを食べたり、
ゆっくり休んだりするのも大切ですが、
それと同じくらい大切なのが 人間関係をはじめとする 「プライマリーフード 」を取り入れることです。
プライマリーフード を満たして得られるもの
プライマリーフード の提唱者、
ジョシュア・ローゼンタールはこのように述べています。
「健康的な人間関係、定期的な身体活動、 やりがいのある仕事、そして
スピリチュ アリティな成長が、あなたの魂を満たし、 人生に対する
あなたの渇望を満たすことができる」
「あなたは世界中の体にいい食べ物、ケールとかブロッコリーを
食べているかもしれません。
しかし、あなたがあなたの人生をトータルレベルで育てていないならば
あなたは活気に満ちた気分にならないでしょう。 」
「食べ物では、プライマリーフード が私たちにもたらしてくれる喜び、
人生の意味 そして充実感は得られません」
「私たちは、遊び、楽しさ、触れ合い、 ロマンス、親密さ、愛、達成、
成功、芸術、 音楽、自己表現、リーダーシップ、興奮、 冒険、そして
スピリチュアリティを切望しています。 これらすべての要素は、私たちにとって不可欠な栄養です。」
「人間関係」という栄養素を、たくさん摂取したら起こったこと
さて、冒頭の年末年始に私に起こった
ミラクルな出来事に話を戻します。
年末に、知り合いの方に久しぶりに会いました。
以前、私が開催したファスティングセミナーに来て頂いた方ですが、
とても魅力的な方で、ラインでやりとりさせていただくなど、その後も
繋がっていました。
その方、Mさんとしますが、年末にお会いした時に、私にこんなお話をしてくれました。
「今度、◇◇会で講演するSさんがすごい方だから、お話聞いたらいいよ！
前回の講演でSさんが言った☆☆を実践した人に、こんなすごいことが起こったのよー！！」
残念ながら講演は聞けなかったのですが、Sさんってどんな人なんだろ…
と、興味が湧いてHPを見てみたり、教えてもらった☆☆も、早速実行
してみました。
すると、そこからスルスルっと先日、
Sさんにお会いできて話をするチャンスが！
更には、
Sさんがホリスティックヘルスや
プライマリーフード といったことを、 私と同じように大切に考えていて、
更にその分野で事業を起こしている人だったのです。
そして、なんと！
今後、お仕事をご一緒させていただくことになりました♪
昨年２０１８年は、
特に「人間関係」を第一の栄養素として、その栄養分を積極的に摂取してきた年でしたが、
元を辿ると、
Mさんにご参加頂いたファスティングセミナーを一緒にした仲間も、
とある方からのご紹介で、その方も、別の友人からの紹介で・・・
人とのご縁を、切らさずに繋げて繋げて、大きな贈り物を頂けたと感謝していますし、
人間関係という栄養素を、積極的に摂ってきてよかったぁ〜と、心から感じています。
どんなに健康的な食事をしても、
それだけでは幸せは得られません。
また、
しあわせ感が足りないと、
巡り巡って健康に悪影響を与えてしまいます。
あなたに、
しあわせ感を与えてくれるのは 心の栄養素になってくれる プライマリーフード です。
プライマリーフード について
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